Behandlingsramar
Behandlingsramar
I behandlingskontraktet bör det både framgå vilka mål vi ska ha med vår behandlingen men också vilka &#;ramar&#; som ska gälla för behandlingen.
”Traditionellt” behandlingsupplägg
En traditionell KBT behandling kan vanligtvis delas in ett antal faser.
- Behandlingen inleds med en bedömningsfas där patient och behandlare tillsammans avgör vilken behandling patienten ska få.
- Därefter påbörjas en kartläggningsfas där patientens problem och förutsättningar kartläggs med hjälp av beteendeanalys, skattningsskalor eller olika slags hemuppgifter. Utifrån kartläggningen sätts ett antal behandlingsmål upp.
- Sedan kommer en behandlingsfas där patienten tillsammans med behandlaren får arbeta med olika KBT metoder.
- Slutligen kommer en avslutningsfas där behandlingen sammanfattas och utvärderas och patienten får med sig en vidmakthållandeplan.
Primärvårdsanpassat behandlingsupplägg
Utmaningen för terapeuter i Primärvården är att omformulera dessa faser till Primärvårdens förutsättningar med ofta ganska korta behandlingar, både avseende sessionslängd och antal sessioner.
Det finns flera olika sätt att hantera detta. Här följer några förslag
KBT (Kognitiv beteendeterapi)
Målgrupp: Användningen är inte begränsad till någon speciell målgrupp
Typ av metod: Insats
Medan beteendeterapin växte fram under början av talet med förgrundspersoner som psykologerna John B Watson och B.F. Skinner uppstod den kognitiva teorin under talet med psykiatern Aaron T Beck.
Målgrupp
Användningen av KBT är inte begränsad till någon speciell målgrupp utan kan ges till individer, par och grupper för olika problem hos barn och vuxna.
Syfte
Att ersätta de tankar, känslor och beteenden som man antar skapar psykologiska problem med mer funktionella, och därmed minska symtom samt förebygga att de återkommer.
Innehåll och genomförande
Kognitiv beteendeterapi grundas på inlärningsteori som handlar om hur mänskliga beteenden formas i samspel med miljön, samt kognitiv teori som tar fasta på hur tankar påverkar känslor och beteenden. Ett centralt antagande är att förändringar av tankemönster kan ge känslomässiga förändringar och beteendef&
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Sammanfattning
Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en strukturerad och avgränsad psykoterapiform som fokuserar på tankar, känslor och beteenden och hur de hänger ihop med individens psykiska hälsa. I arbetet utgår behandlaren från situationen ”här och nu” och samspelet mellan individen och omgivningen. KBT kan ges både individuellt och i grupp.
Genomf&#;rande
Inom KBT finns många olika inriktningar. Beteendeinriktad KBT fokuserar på beteende och beteendeförändring, kognitivt inriktad KBT fokuserar på att bryta problematiska tankemönster och tredje vågens KBT, som Acceptance and Commitment Therapy, har inslag av buddistiskt tänkande, till exempel mindfulness.
Behandling enligt KBT kan vara manualbaserad, men behöver inte vara det. Den består vanligen av mellan fem och tjugo sessioner, men vid exempelvis dialektisk beteendeterapi pågår behandlingen under cirka ett år.
Kartl&#;ggning
Inledningsvis genomförs en kartläggning där individens tankar, känslor, beteenden och de situationer som föregår ett problembeteende kartläggs. Även konsekvenserna av beteendet analyseras.
Vid skadligt bruk (missbruk) eller beroende lägger behandlaren fokus
Psykologisk- och KBT-behandling – Professionella tjänster hos Dr. Klara Edlund
Dr. Klara Edlund erbjuder professionell psykologisk behandling med fokus på kognitiv beteendeterapi och KBT-behandling. Hon har specialiserat sig inom områden som ätstörningar, prestationspsykologi och stressrelaterade problem, med målet att hjälpa klienter att övervinna hinder och optimera sin psykiska hälsa genom KBT-behandling.
Vad är kognitiv beteendeterapi (KBT)?
Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en effektiv behandlingsmetod som bygger på inlärnings- och emotionsteorier samt kognitiv psykologi. Behandling med KBT skiljer sig från andra behandlingsmetoder genom sitt aktiva samarbete mellan terapeut och patient. Målet med KBT-behandling är att gemensamt identifiera och förändra tankar, känslor och beteenden som bidrar till problem i vardagen.
Hur KBT-behandlingen går till
Behandlingen inleds med en analys av beteendemönster, där man undersöker beteendets funktion och konsekvenser. Därefter utvecklas en behandlingsplan skräddarsydd efter patientens egna mål och värderingar. Målet är att skapa hållbara förändringar som främjar långsiktig psykisk hälsa genom kognitiv beteendeterapi.
Behandlingsom
.